小红书4月健身Top500爆文分析

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2022年4月30日09:17:0164

健身类目属于人人都可能接触过的类目,毕竟,人人都有减肥的需求。

恰逢 4 月,春暖花开,许多人也真的迫不期待了起来,因为这是夏天前减肥的最后关头了。

所以呢,近期有个博主也特别火,每天朋友圈刷屏的那种火,虽然我还没说名字,但是大家应该心里都有数了吧,答案就是“刘畊宏”。

现在的刘畊宏已是健身类目的顶流,近一周净涨粉丝数超百万。

虽然在粉丝总数无法算上健身类目第一名(帕梅拉Pamela Reif是粉丝总数第一),但热度第一当仁不让。

近期的健身类目也被他带的有较大增长的趋势,所以今天我们就来聊聊健身类目,顺便对健身类目的爆文做个分析。

本次的数据通过新红筛选,时间为 3 月 24 日- 4 月 24 日,健身类目的爆文top500(以点赞排序)。

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健身 3 月的爆文大数据

1)笔记类型

笔记的类型尤其有意义,能体现出当下类目什么样的内容类型更受用户欢迎。

如上图所示,目前视频的占比为整体的68%,实际上的视频数量已是图文的 2 倍之多。

可以由此依据,健身类目视频类型的内容更受欢迎。

2)笔记发布时间

笔记发布时间总被误认为是玄学,因为有人说,好的笔记什么时候发都能爆,不好的笔记什么时候发都爆不了。

这句话的确有道理,就如同是金子早晚都会发光一样,可是如何让金子更快地发光呢?那么就可以借用一些方法。

所以笔记发布时间也是同一个道理,发布时间无法改变笔记“能不能爆”,只能作为优质笔记的助推器而已。

就如同让好的笔记遇上了对的人,那么这个过程自然就会被加速了,所以笔记好是基础,在基础之上,笔记的发布时间才有意义。

如果目前的笔记质量还很一般,那么的确,任何时间发布都没区别,作为博主也没必要去浪费这个时间折腾。

说回来,目前健身类目的爆文基本都集中在傍晚,也就是晚 6 点-晚 9 点的时间段,次选时间为下午。

如果你是健身博主,那么最好也是这两个时间段发布比较好。

3)互动平均数

爆文的平均互动数可以看出这个类目的用户活跃情况,以此作为参考。

所以我们一起看看健身类目的爆文互动平均数:

1)平均评论数:611.9

2)平均点赞数:41949.4

3)平均收藏数:31161.8

4)平均分享数:2857.2

这个数字特别特别惊人,点赞数不仅超过了 5 位数,而且还是4w+,就连收藏的数量也达到了 5 位数以上。

这么说,大家很难体会到这个类目的一些特别之处,作为对比,我们看看其他类目的情况。

这样的对比还是非常明显的,家居看中颜值,是一种即时的情感释放,健而身可能会更加看重实用性,具备较强的学习意义。

如果将健身类目的内容类型分开平均,那么数据如下:

视频笔记:

1)平均评论数:685.2

2)平均点赞数:47562.2

3)平均收藏数:36702.2

4)平均分享数:3161.1

图文笔记:

1)平均评论数:454.5

2)平均点赞数:29911.7

3)平均收藏数:19279.6

4)平均分享数:2205.2

能看得出,视频类型的笔记互动平均值,全面的超越图文笔记,也许,在健身类目,视频才是未来。

4)爆文的用户构成

开始之前,当然要先回顾一下对爆文的定义:

明星、品牌号、企业机构号,均为经过官方认证的账号;

头部KOL,粉丝数>50w的账号;

腰部达人,粉丝数5w—50w的账号;

初级达人,粉丝数5k—5w的账号;

素人,粉丝数小于 5000 的账号

如上图所示,腰部达人占比超过53%,可见健身类目是一个相对成熟的类目,这也代表着普通的素人如果想切入健身类目,压力相对较大,不仅要在内容上有一定的质量基础,还得有些特色。

因为腰部达人大量聚集的类目普遍已经把内容卷的差不多了,这些腰部达人要不然能坚持,要不然就是内容有特色。

反之有些类目以素人为主,那么就代表着上升通道很畅快,只要内容质量有保障,轻易就能切入进去,比如家居,就是如此。

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健身类目怎么写爆文?

那么在健身类目怎么写一篇爆文呢?别急,只要按照下面的方法,你也能做出一篇健身爆文。

Step1、选主题

主题很好理解,就是一篇笔记的大方向,我举两个例子,可能会更容易理解:

1、假设我是做“旅行类目”的,旅行攻略,旅行vlog都是主题。

2、假设我是做“穿搭”的,ootd,穿搭教程都是主题。

所以回到健身类目里,减肥、增肌、减脂餐等等都是主题,但是选择哪个才能出爆文呢?

当然,靠猜是不行的,我们得看数据。

根据词云的显示,用户最关注的几个主题为:健身、减肥、美食。

咦,居然有美食?是不是乱入了?

我把带有美食的笔记都拉出来看看,发现此美食非彼美食。

这个美食不是我们日常吃的火锅烤肉,而是一些减肥期间可以吃的美食,比如低卡零食,减脂正餐等等。

所以我们也可以把这个美食当成减肥主题里的一部分对待。

如果这么来算,主题只剩减肥和健身,既然减肥占比更高,那么我们就选减肥当作爆文选题吧。

Step2、选话题

减肥可是个大类目,选减脂餐?还是选减肥动作呢?我们也来一些数据做参考。

筛选出减肥的笔记,按照点赞数排行。

可以看出“简单”“快速”“有效”的减肥的方法占据了绝大部分。

例如:

1、居家七天减掉小肚子??

2、体重 100 到 140 斤的赶紧试试

3、懒人必备‼️躺着就能瘦的 4 个动作

所以这么看下来,我们的话题最好是:

1、简单的减肥动作

2、亲身经历的减肥经验

3、减肥食谱

这三种都是比较OK的,可以根据你的一些特点去做选择。(我这里就拿减肥食谱举例吧)

所以到了这里,我们已经选好了:

主题:减肥

话题:减肥食谱

Step3、做内容(标题+正文)

到了第三步,我们就要开始做内容了,减肥食谱千千万,怎么做才能是爆文?

我们来针对减肥食谱的内容进行具体分析,在这里,我选择了几篇减肥食谱中数据较好的笔记作为分析。

先来找不同:

1、这些美食的种类都不同,有零食,有主食,有果汁。

2、内容形式不同,有图文有视频

相同之处:

1、首页颜值较高,看起来有食欲

2、都有减脂作用

3、制作较为简单

所以如果我们做一篇笔记,那么就必须选一个看起来很高颜值的菜,而且必须有减脂作用,同时还得相对简单,菜的类型不需做限制(我是不会做什么菜了,所以我就拿三明治举例)。

大概做出来的效果,是这样就可以了。

拍也要拍得好看一些,适当的可以加一些滤镜,还要注意拍摄场景。好看的盘子,好看的桌子都是很好的素材,可以进一步去做衬托。

同时在封面上最好有大文字,展示食物的名称以及特点,例如“简单”“减脂”,具体什么颜色的字、多大,这些都不是太大的问题,只要不丑就可以了。

那么,封面和内容都有了,标题怎么起呢?

以上标题一看....都是年轻人的风格标题,与家居类的爆文标题风格也非常的相似,下面回忆一下家居爆文时说的标题写作方法。

同理,健身类目的标题也是可以这么写的。

1、天呐,三明治吃了一个月,居然瘦了 10 斤(我瞎说的,请以事实为准)

2、懒人三明治,30S瘦身早餐学起来

.....

其他的你们自己发挥吧,比我年轻,也比我更容易写出这种风格的标题。

这样,一篇笔记就做好了,如果全都按上面的模板去做,那么成为爆文的概率还是蛮大的。

注意!!!以上都是案例,起到的作用是告诉你思考的方法逻辑,举一反三才是真理,照抄没办法做出爆文的!!!

所以我更希望你学的是我的制作思路,不是直接拿上面的去用。

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健身类目tips

根据对健身类目的一些分析,大概能得出一些有意思的结论,分享给大家。

1、健身类目新人做什么容易出爆文?

通过对 500 篇爆文进行筛选,可以看出真实、经验类型的笔记是素人/初级达人出爆文的重点。所以如果你刚刚切入到健身类目里,建议在最初的时候选择发布真实的减肥经历笔记,会更容易脱颖而出。

2、减肥的确是万年不变的真理,永远是用户最爱的内容。但用户也永远相信“快速减肥”,即便我们都知道它不太可能。

3、减肥餐封面的颜值很重要,虽然我们都知道小红书整个平台都很在意封面,但是在美食领域尤其更甚,而在减肥食谱上,还要更甚.....轻食本就是一种生活态度,这种人,普遍在减肥阶段会更希望有“那种”氛围感,自律,热爱,颜值,希望有个更好的自己,所以这个时候对内容的要求更高。

4、短期内瘦多少斤的标题流量向来很好,但我们要坚守底线,请不要用虚假的内容骗用户点进来,骗子永远也成不了KOL。

5、减肥的时候很重逻辑,完整的说出为什么这么吃,为什么做这个动作,有什么用,效果会更上一层楼。

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